utworzone przez admin | cze 21, 2025 | Uncategorized
Nie zawsze możliwa jest osobista wizyta w gabinecie psychologicznym. Brak czasu, choroba, opieka nad bliskimi czy nawet miejsce zamieszkania – to wszystko może utrudniać dostęp do specjalisty. Na szczęście coraz więcej osób decyduje się na psychoterapię online w...
utworzone przez admin | cze 21, 2025 | Uncategorized
Decyzja o podjęciu psychoterapii to ważny krok ku poprawie samopoczucia i jakości życia. Dla wielu osób pierwszym wyzwaniem jest jednak wybór odpowiedniego specjalisty. Jak znaleźć godnego zaufania psychologa w Sieradzu i czego się spodziewać na początku terapii?...
utworzone przez admin | cze 21, 2025 | Uncategorized
Lęk to naturalna emocja, która towarzyszy nam w sytuacjach zagrożenia. Problem pojawia się wtedy, gdy staje się nadmierny, nieadekwatny do sytuacji lub zaczyna utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nerwica, czyli zaburzenia lękowe, może przyjmować różne formy – od...
utworzone przez admin | cze 21, 2025 | Uncategorized
Okres dojrzewania to czas intensywnych zmian – zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Młodzież zmaga się z wieloma wyzwaniami: presją rówieśniczą, oczekiwaniami społecznymi, kryzysami tożsamości czy problemami w szkole. Nierzadko te trudności przerastają ich...
utworzone przez admin | cze 21, 2025 | Uncategorized
Rodzina to najważniejsze środowisko, w którym dorastamy, uczymy się komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Czasem jednak pojawiają się sytuacje, z którymi trudno sobie poradzić bez wsparcia specjalisty. W takich przypadkach pomocna może być psychoterapia rodzinna w...
